Wer glaubt, Yoga sei nichts für Senioren, der irrt sich. Gunny Stegmann, Yoga-, Sport- und Gymnastiklehrerin hat uns und unseren, zuerst auch skeptischen, Bewohner*innen das Gegenteil bewiesen. Bereits seit diesem Frühjahr bietet sie regelmäßig Sitzyoga für Senioren in unserem Clubraum an und stößt damit auf große Begeisterung. Beim Seniorenyoga werden … Weiterlesen
